Статьи

Бруксизм: почему мы скрипим зубами и чем это опасно

Бруксизм — это непроизвольное сжимание или скрежетание зубами, чаще всего во сне, но иногда и днём. Многие люди даже не подозревают, что у них есть эта проблема, пока не появляются боли в челюсти, стирание зубов или хронические головные боли.

По статистике, до 30% взрослых сталкиваются с бруксизмом в разные периоды жизни. В Лондоне стоматологи всё чаще диагностируют это состояние у людей, живущих в условиях хронического стресса, высокой нагрузки и недосыпа.

Что такое бруксизм

Бруксизм — это функциональное расстройство жевательной мускулатуры, при котором человек непроизвольно сжимает челюсти или скрипит зубами. Чаще всего это происходит во сне, но возможен и дневной бруксизм — когда человек постоянно напрягает челюсть, не замечая этого.

Основные формы:

  • Ночной бруксизм — во время сна, часто сопровождается скрежетом
  • Дневной бруксизм — привычное сжатие зубов в состоянии стресса

Основные причины бруксизма

Бруксизм почти никогда не возникает «просто так». Чаще всего это сочетание нескольких факторов.

Психоэмоциональные причины

  • хронический стресс
  • тревожные расстройства
  • эмоциональное напряжение
  • нарушения сна

Стоматологические причины

  • неправильный прикус
  • отсутствие зубов
  • некачественные пломбы или коронки
  • перегрузка жевательных мышц

Неврологические и медицинские факторы

  • нарушения работы центральной нервной системы
  • приём некоторых антидепрессантов
  • апноэ сна
  • гастроэзофагеальный рефлюкс

Симптомы бруксизма

Многие пациенты годами не связывают свои симптомы с бруксизмом:

  • утренние головные боли
  • боль в челюсти или висках
  • чувство усталости жевательных мышц
  • щелчки в височно-нижнечелюстном суставе
  • повышенная чувствительность зубов
  • сколы, трещины, стирание эмали
  • головокружения
  • напряжение в шее и плечах

Если вы замечаете несколько из этих признаков — стоит обратиться к стоматологу.

Как лечат бруксизм в Лондоне


Лечение бруксизма всегда индивидуально и часто требует комплексного подхода.

1. Защитные капы (ночные каппы)

Индивидуально изготовленные каппы:

  • защищают зубы от стирания
  • расслабляют жевательные мышцы
  • уменьшают нагрузку на сустав

2. Ботулинотерапия

В некоторых случаях применяется ботулотоксин в жевательные мышцы:

  • снижает гипертонус
  • уменьшает боль
  • не влияет на мимику

Процедура проводится только врачом с медицинской квалификацией.

3. Работа со стрессом

Рекомендуется:

  • когнитивно-поведенческая терапия
  • техники релаксации
  • нормализация сна

4. Коррекция прикуса

При наличии ортодонтических проблем может потребоваться:

  • ортодонтическое лечение
  • шлифовка контактов
  • восстановление утраченных зубов

Почему важно обратиться именно к стоматологу

Бруксизм — это не просто привычка, а медицинская проблема. Только стоматолог может:

  • оценить степень повреждения зубов
  • проверить состояние суставов
  • определить необходимость каппы или другого лечения
  • исключить более серьёзные причины

На сайте stomatolog.london представлены проверенные стоматологи в Лондоне, имеющие опыт лечения бруксизма и заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Обратитесь к стоматологу как можно скорее, если:

  • боль в челюсти усиливается
  • появляется ограничение открывания рта
  • зубы начинают крошиться
  • болит голова по утрам
  • появились трещины на эмали

Запись к стоматологу в Лондоне
Если вы подозреваете у себя бруксизм или уже столкнулись с его последствиями, не откладывайте консультацию.

На сайте stomatolog.london вы можете:

  • выбрать русскоязычного стоматолога в Лондоне
  • записаться на консультацию
  • получить профессиональное мнение и план лечения



бруксизм лечение Лондон,

скрежет зубами причины,

ночная каппа Лондон,

болит челюсть что делать,

стоматолог Лондон русскоговорящий,

лечение бруксизма у взрослых,

внчс лечение Лондон