Бруксизм: почему мы скрипим зубами и чем это опасно

Бруксизм — это непроизвольное сжимание или скрежетание зубами, чаще всего во сне, но иногда и днём. Многие люди даже не подозревают, что у них есть эта проблема, пока не появляются боли в челюсти, стирание зубов или хронические головные боли.

По статистике, до 30% взрослых сталкиваются с бруксизмом в разные периоды жизни. В Лондоне стоматологи всё чаще диагностируют это состояние у людей, живущих в условиях хронического стресса, высокой нагрузки и недосыпа.

Бруксизм — это функциональное расстройство жевательной мускулатуры, при котором человек непроизвольно сжимает челюсти или скрипит зубами. Чаще всего это происходит во сне, но возможен и дневной бруксизм — когда человек постоянно напрягает челюсть, не замечая этого.

Основные формы:

• Ночной бруксизм — во время сна, часто сопровождается скрежетом
• Дневной бруксизм — привычное сжатие зубов в состоянии стресса

Основные причины бруксизма

Бруксизм почти никогда не возникает «просто так». Чаще всего это сочетание нескольких факторов.

Психоэмоциональные причины

• хронический стресс
• тревожные расстройства
• эмоциональное напряжение
• нарушения сна

Стоматологические причины

• неправильный прикус
• отсутствие зубов
• некачественные пломбы или коронки
• перегрузка жевательных мышц

Неврологические и медицинские факторы

• нарушения работы центральной нервной системы
• приём некоторых антидепрессантов
• апноэ сна
• гастроэзофагеальный рефлюкс

Многие пациенты годами не связывают свои симптомы с бруксизмом:

• утренние головные боли
• боль в челюсти или висках
• чувство усталости жевательных мышц
• щелчки в височно-нижнечелюстном суставе
• повышенная чувствительность зубов
• сколы, трещины, стирание эмали
• головокружения
• напряжение в шее и плечах

Если вы замечаете несколько из этих признаков — стоит обратиться к стоматологу.

Лечение бруксизма всегда индивидуально и часто требует комплексного подхода.

1. Защитные капы (ночные каппы)

Индивидуально изготовленные каппы:

• защищают зубы от стирания
• расслабляют жевательные мышцы
• уменьшают нагрузку на сустав

2. Ботулинотерапия

В некоторых случаях применяется ботулотоксин в жевательные мышцы:

• снижает гипертонус
• уменьшает боль
• не влияет на мимику

Процедура проводится только врачом с медицинской квалификацией.

3. Работа со стрессом

Рекомендуется:

• когнитивно-поведенческая терапия
• техники релаксации
• нормализация сна

4. Коррекция прикуса

При наличии ортодонтических проблем может потребоваться:

• ортодонтическое лечение
• шлифовка контактов
• восстановление утраченных зубов

Почему важно обратиться именно к стоматологу

Бруксизм — это не просто привычка, а медицинская проблема. Только стоматолог может:

• оценить степень повреждения зубов
• проверить состояние суставов
• определить необходимость каппы или другого лечения
• исключить более серьёзные причины

На сайте stomatolog.london представлены проверенные стоматологи в Лондоне, имеющие опыт лечения бруксизма и заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Обратитесь к стоматологу как можно скорее, если:

• боль в челюсти усиливается
• появляется ограничение открывания рта
• зубы начинают крошиться
• болит голова по утрам
• появились трещины на эмали

Запись к стоматологу в Лондоне

Если вы подозреваете у себя бруксизм или уже столкнулись с его последствиями, не откладывайте консультацию.

На сайте stomatolog.london вы можете:

• выбрать русскоязычного стоматолога в Лондоне
• записаться на консультацию
• получить профессиональное мнение и план лечения

бруксизм лечение Лондон,

скрежет зубами причины,

ночная каппа Лондон,

болит челюсть что делать,

стоматолог Лондон русскоговорящий,

лечение бруксизма у взрослых,

внчс лечение Лондон